PINTERpandai

Vitamin

Makanan yang mengandung vitamin A Tinggi hati (sapi, babi, ayam, kalkun, ikan) (6500 mg 722%) wortel (835 ug 93%) brokoli daun (800 mg 89%) ubi jalar (709 mg 79%) mentega (684 mg 76%) kangkung (681 ug 76%) bayam (469 ug 52%) labu (400 mg 41%) collard hijau (333 mg 37%) Keju cheddar (265 mg 29%) melon melon (169 mg 19%) telur (140 mg 16%) aprikot (96 mg 11%) pepaya (55 mg 6%) mangga (38 mg 4%) kacang (38 mg 4%) brokoli (31 mg 3%) susu (28 mg 3%)

Vitamin A dikenal dengan nama retinol

Retinol Vitamin A yang dikenal dengan nama retinol. Berperan dalam pembentukkan indra penglihatan yang baik, terutama di malam hari. Retinol adalah...
Pinter Pandai
Jul 4, 2015 1 min read
Buah Timun Melembabkan Wajah

Potongan buah timun juga digunakan untuk membantu melembabkan wajah

Buah Timun Melembabkan Wajah Potongan buah timun juga digunakan untuk membantu melembabkan wajah serta banyak dipercaya dapat menurunkan tekanan darah tinggi....
Pinter Pandai
Jun 22, 2015 1 min read
sel darah merah

Sel darah merah, terbentuk baik oleh kontribusi vitamin B, C, dan E

Sel Darah Merah Sel darah merah, terbentuk baik oleh kontribusi vitamin B, C, dan E, serta asam para-aminobenzoat (terdapat pada jaringan...
Pinter Pandai
Jun 15, 2015 1 min read
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8