Serangan Jantung

Serangan jantung adalah suatu kondisi ketika kerusakan dialami oleh bagian otot jantung (myocardium) akibat dengan mendadak pasokan darah sangat berkurang ke bagian otot jantung. Beberapa risiko serangan jantung yang harus Anda perhatikan terdapat di bawah ini.

Kurang Pasokan Darah dapat Menyebabkan Risiko serangan jantung

Berkurangnya pasokan darah ke jantung secara tiba-tiba dapat terjadi ketika:

• Salah satu nadi koroner terblokade selama beberapa saat.
• Akibat spasme.
• Mengencangnya nadi koroner.
• Akibat penggumpalan darah – thrombus.

Risiko Serangan Jantung

Berikut beberapa risiko yang tidak bisa Anda berbuat banyak tentang:

• Umur

  Ketika Anda bertambah tua, risiko penyakit jantung meningkat.

• Jenis kelamin

  Laki-laki berada pada risiko tinggi penyakit jantung. risiko perempuan tumbuh dan mungkin sama dengan laki-laki setelah menopause.

• Latar belakang etnis

  Orang beberapa asal-usul (misalnya dari sub-benua India, Aborigin, Asia Selatan, Afrika Karibia) memiliki risiko yang lebih tinggi; karena faktor gaya hidup.

• Riwayat keluarga

  Jika seseorang dalam keluarga Anda telah mengalami serangan jantung, berbicara dengan dokter atau praktisi kesehatan tentang risiko Anda.

Risiko Serangan Jantung Yang Anda Dapat Anda Ubah Sendiri

Berikut adalah risiko serangan jantung yang dapat Anda rubah dengan cara menghindari:

• Merokok
  Menjadi asap gratis adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi jantung Anda. Jika Anda seorang perokok, Anda harus berhenti. Baca tentang merokok dan hati Anda.

• Kolesterol Tinggi
  Ketidakseimbangan kolesterol dalam darah Anda dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Cari tahu lebih lanjut tentang kolesterol darah dan bagaimana mengelolanya.
  

• Tekanan darah tinggi
  Tekanan darah biasanya tidak sesuatu yang Anda bisa merasakan. Jika terlalu tinggi, perlu dirawat. Baca tentang tekanan darah dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol tekanan darah tinggi.
  

• Diabetes
  Sangat penting untuk mengelola diabetes Anda untuk membantu mencegah serangan jantung atau stroke. Untuk informasi tentang diabetes, kunjungi dokter Anda.

• Tidak aktif (kurang olahraga)
  Tidak mendapatkan aktivitas fisik yang cukup dan duduk terlalu banyak tidak baik untuk kesehatan jantung Anda. Cari tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk menjadi lebih aktif.

• Kelebihan berat badan
  Menjadi meningkat kelebihan berat badan atau obesitas risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah untuk mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.

• Diet yang tidak sehat
  Makan makanan yang bervariasi dari makanan sehat dapat membantu dengan berat badan, tekanan darah dan kolesterol.
  

• Depresi, isolasi sosial dan kurangnya dukungan yang berkualitas (keluarga / teman)
  Kita tahu bahwa resiko serangan jantung, lebih besar terkena penyakit jantung bagi orang yang mengalami depresi, terisolasi secara sosial atau tidak memiliki dukungan sosial yang baik. Memiliki kehidupan sosial yang baik dengan keluarga dan teman-teman dapat membantu. Depresi adalah lebih dari perasaan sedih atau rendah. Jika Anda merasa tertekan selama lebih dari dua minggu, berbicara dengan dokter Anda, anggota keluarga atau seseorang yang Anda kenal dengan baik.

Ciri-Ciri, Penyebab, Penyembuhan, Pencegahan

Klik artikel ini “Serangan jantung adalah suatu kondisi yang menyebabkan jantung tidak berfungsi sama sekali (gagal jantung) | Ciri-Ciri, Penyebab, Pengobatan Dan Cara Mencegah“

Informasi: Pinter Pandai bukan sebagai pengganti Dokter. Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala di atas atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh masing-masing orang / individu berbeda. Selalu konsultasikan ke Dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.

Sumber bacaan: Heart Foundation, BHF, Sakit Jantung, NHS UK, Science Direct

Pinter Pandai “Bersama-Sama Berbagi Ilmu”
Quiz | Matematika | IPA | Geografi & Sejarah | Info Unik | Lainnya | Business & Marketing