Mencegah penyebaran penyakit menular dengan pembersih tangan
Pada saat mencegah penyebaran penyakit menular seperti COVID-19, tidak ada yang mengalahkan dengan cara mencuci tangan dengan sabun dan air bersih selama 20 detik. Tetapi jika air dan sabun tidak tersedia, pilihan terbaik Anda dengan cara membuat pembersih tangan sendiri, menurut Pusat Tepercaya Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC: Centers for Disease Control and Prevention), adalah dengan menggunakan pembersih tangan berbasis alkohol yang mengandung setidaknya 60% alkohol.
Kecuali jika Anda memiliki persediaan pembersih tangan yang dibeli di toko, Anda mungkin akan kesulitan menemukan apa pun di toko atau online saat ini. Karena penyebaran virus corona yang cepat, sebagian besar pengecer tidak dapat memenuhi permintaan pembersih tangan.
Berita bagus? Yang dibutuhkan hanyalah tiga bahan untuk membuat pembersih tangan di rumah. Baca terus untuk mengetahui caranya.
Hand sanitizer adalah cara praktis untuk membantu mencegah penyebaran kuman ketika sabun dan air tidak tersedia. Pembersih tangan berbasis alkohol dapat membantu menjaga Anda tetap aman dan mengurangi penyebaran virus corona baru.
Jika Anda kesulitan menemukan pembersih tangan di toko setempat dan mencuci tangan tidak tersedia, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk membuatnya sendiri. Anda hanya perlu beberapa bahan, seperti alkohol gosok, gel lidah buaya, dan minyak atsiri atau jus lemon.
Meskipun pembersih tangan dapat menjadi cara yang efektif untuk menghilangkan kuman, otoritas kesehatan masih merekomendasikan mencuci tangan kapan saja memungkinkan untuk menjaga tangan Anda bebas dari virus penyebab penyakit dan kuman lainnya.
Peringatan cara membuat pembersih tangan – Hand Sanitizer
Resep pembersih tangan, termasuk yang di bawah ini, dimaksudkan untuk digunakan oleh para profesional dengan keahlian dan sumber daya yang diperlukan untuk pembuatan yang aman dan pemanfaatan yang tepat.
Hanya gunakan pembersih tangan buatan sendiri dalam situasi ekstrem saat mencuci tangan tidak tersedia di masa mendatang.
Jangan menggunakan pembersih tangan buatan sendiri pada kulit anak-anak karena mereka mungkin lebih rentan untuk menggunakannya secara tidak benar, yang mengarah pada risiko cedera yang lebih besar.
Cara membuat pembersih tangan – Resep Hand Sanitizer
Resep pembersih tangan
Apa yang Anda butuhkan:
- 3/4 cangkir isopropil atau alkohol (99%)
- 1/4 cangkir gel lidah buaya (untuk membantu menjaga tangan Anda tetap halus dan untuk menangkal kerasnya alkohol)
- 10 tetes minyak esensial, seperti minyak lavender, atau Anda bisa menggunakan jus lemon
Petunjuk cara membuat pembersih tangan:
- Tuang semua bahan ke dalam mangkuk, idealnya dengan semburan seperti wadah pengukur kaca.
- Campur dengan sendok dan kocok dengan whisk untuk mengubah pembersih menjadi gel.
- Tuang bahan ke dalam botol kosong agar mudah digunakan, dan beri label “pembersih tangan”.
- Jagdish Khubchandani, PhD, profesor ilmu kesehatan di Ball State University, berbagi formula yang sama.
Formula pembersih tangannya menggabungkan:
- dua bagian isopropil alkohol atau etanol (91% hingga 99% alkohol)
- satu bagian lidah buaya
- beberapa tetes cengkeh, kayu putih, peppermint, atau minyak esensial lainnya.
Jika Anda membuat pembersih tangan di rumah, patuhi tips ini
Buat pembersih tangan di tempat yang bersih. Bersihkan counter tops dengan larutan pemutih encer sebelumnya.
Cuci tangan Anda dengan seksama sebelum membuat pembersih tangan.
Untuk mencampur, gunakan sendok dan pengocok yang bersih. Cuci barang-barang ini dengan seksama sebelum menggunakannya.
Pastikan alkohol yang digunakan untuk pembersih tangan tidak encer.
Campur semua bahan sampai benar-benar tercampur rata.
Jangan menyentuh campuran dengan tangan Anda sampai siap digunakan.
Untuk sejumlah besar pembuatan pembersih tangan sendiri (penyanitasi tangan), Sumber Tepercaya Badan Kesehatan Dunia (WHO) memiliki formula untuk pembersih tangan yang menggunakan:
- etanol 96%
- hidrogen peroksida 3%
- gliserol 98%
- dan akuades (formula 1);
ATAU
- isopropanol 99,8%
- hidrogen peroksida 3%
- gliserol 98%,
- akuades (formula 2).
Hasil akhirnya adalah penyanitasi tangan dengan kadar etanol 80%(v/v) (formula 1) atau isopropanol 75%(v/v).
Bahan baku yang digunakan haruslah berderajatkemurnian farmasi (pharmaceutical grade), dan dilakukan oleh apoteker yang memenuhi syarat.
Ada himbauan untuk tidak membuat penyanitasi tangan sendiri.
Apakah ini aman?
Resep pembersih tangan buatan sendiri ada di internet akhir-akhir ini – tetapi apakah aman?
Resep-resep ini, termasuk yang di atas, dimaksudkan untuk digunakan oleh para profesional dengan keahlian dan sumber daya untuk membuat pembersih tangan buatan sendiri secara aman. Pembersih tangan buatan sendiri hanya disarankan dalam situasi ekstrem ketika Anda tidak dapat mencuci tangan untuk masa mendatang.
Bahan atau proporsi yang tidak tepat dapat menyebabkan:
- kurangnya kemanjuran, yang berarti bahwa pembersih mungkin tidak secara efektif menghilangkan risiko pajanan terhadap beberapa atau semua mikroba
- iritasi kulit, cedera, atau luka bakar
- paparan bahan kimia berbahaya melalui penghirupan
- Pembersih tangan buatan rumah juga tidak disarankan untuk digunakan bersama anak-anak. Anak-anak mungkin lebih rentan terhadap penggunaan pembersih tangan yang tidak tepat, yang dapat menyebabkan risiko cedera yang lebih besar.
Cara menggunakan pembersih tangan
Dua hal yang perlu diperhatikan saat menggunakan pembersih tangan adalah Anda perlu mengoleskannya ke kulit Anda sampai tangan Anda kering. Dan, jika tangan Anda berminyak atau kotor, Anda harus mencucinya terlebih dahulu dengan sabun dan air.
Dengan mengingat hal itu, berikut adalah beberapa tips untuk menggunakan pembersih tangan secara efektif.
Semprotkan atau oleskan sanitizer ke telapak tangan.
Gosok tangan Anda dengan seksama. Pastikan Anda menutupi seluruh permukaan tangan dan semua jari Anda.
Lanjutkan menggosok selama 30 hingga 60 detik atau sampai tangan Anda kering. Diperlukan waktu setidaknya 60 detik, dan terkadang lebih lama, untuk pembersih tangan membunuh sebagian besar kuman.
Cuci tangan vs. pembersih tangan
Mengetahui kapan sebaiknya mencuci tangan, dan kapan pembersih tangan dapat membantu, adalah kunci untuk melindungi diri Anda dari coronavirus novel serta penyakit lain, seperti flu biasa dan flu musiman.
Sementara keduanya memiliki tujuan, mencuci tangan Anda dengan sabun dan air harus selalu menjadi prioritas, menurut CDC. Gunakan pembersih tangan hanya jika sabun dan air tidak tersedia dalam situasi tertentu.
Penting juga untuk selalu mencuci tangan:
- setelah pergi ke kamar mandi
- setelah meniup hidung, batuk, atau bersin
- sebelum dan sesudah makan
- setelah menyentuh permukaan yang bisa terkontaminasi
Bagaimana Kuman Menyebar?
Mencuci tangan dapat membuat Anda tetap sehat dan mencegah penyebaran infeksi pernapasan dan diare dari satu orang ke orang lain. Kuman dapat menyebar dari orang lain atau permukaan saat Anda:
- Sentuh mata, hidung, dan mulut Anda dengan tangan yang tidak dicuci.
- Siapkan atau makan makanan dan minuman dengan tangan yang tidak dicuci.
- Sentuh permukaan atau benda yang terkontaminasi.
- Tiup hidung, batuk, atau bersin ke tangan dan kemudian sentuh tangan orang lain atau benda-benda biasa.
Cara paling efektif untuk mencuci tangan
CDC mencantumkan instruksi spesifik sumber terpercaya pada cara paling efektif untuk mencuci tangan. Inilah yang mereka rekomendasikan:
- Selalu gunakan air bersih yang mengalir. (Ini bisa hangat atau dingin.)
Basahi tangan Anda terlebih dahulu, lalu matikan airnya, dan gosok tangan Anda dengan sabun. - Gosok tangan Anda bersama sabun selama setidaknya 20 detik. Pastikan untuk menggosok punggung tangan Anda, di antara jari-jari Anda dan di bawah kuku Anda.
- Nyalakan air dan bilas tangan Anda. Gunakan handuk bersih atau udara kering.
Kuman apa yang dapat membunuh pembersih tangan?
Menurut Sumber CDCTrusted, pembersih tangan berbasis alkohol yang memenuhi persyaratan volume alkohol dapat dengan cepat mengurangi jumlah mikroba di tangan Anda. Ini juga dapat membantu menghancurkan berbagai agen penyebab penyakit atau patogen di tangan Anda, termasuk coronavirus novel SARS-CoV-2.
Namun, pembersih tangan berbasis alkohol terbaik pun memiliki keterbatasan dan tidak menghilangkan semua jenis kuman.
Menurut CDC, pembersih tangan tidak akan menghilangkan bahan kimia berbahaya. Itu juga tidak efektif membunuh kuman-kuman berikut:
- norovirus
- cryptosporidium (yang menyebabkan cryptosporidiosis)
clostridium difficile (juga dikenal sebagai C. diff)
Juga, pembersih tangan mungkin tidak berfungsi dengan baik jika tangan Anda terlihat kotor atau berminyak. Ini mungkin terjadi setelah bekerja dengan makanan, melakukan pekerjaan di halaman, berkebun, atau bermain olahraga.
Jika tangan Anda terlihat kotor atau berlendir, pilihlah untuk mencuci tangan daripada menggunakan pembersih tangan.
Penyakit dari A-Z & Daftar Lengkap, Nama, Jenis, Contoh
Nama Obat dan Untuk Penyakit Apa ? – Daftar Nama Obat Esensial diterbitkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)
Bacaan Lainnya
- Kanker Serviks / Leher Rahim Wanita
- Apakah Produk Pembalut Wanita Aman?
- Penyebab Dan Cara Mengatasi Iritasi Atau Lecet Akibat Pembalut Wanita
- Leukemia Adalah Sel Kanker Darah: Apakah Saya Berisiko? Apa Yang Anda Ketahui Tentang Kanker Ini?
- PPOK – Eksaserbasi Akut – Penyakit Paru Obstruktif Kronik – Penderitanya sulit bernapas
- Uang Rupiah Negara Indonesia & Sejarah Nilai Tukar Rupiah Terhadap USD
- Cara Memilih Asuransi Rumah Untuk Pembeli Yang Pintar
- Cara Menghitung Persen Rumus, Contoh Soal, Jawaban, Pengertian, Sejarah
- Berapa Kecerdasan IQ Anda? Tes IQ Anda Disini
- 10 Cara Belajar Pintar, Efektif, Cepat Dan Mudah Di Ingat – Untuk Ulangan & Ujian Pasti Sukses!
- Tulisan Menunjukkan Kepribadian Anda & Bagaimana Cara Anda Menulis?
- Top 10 Sungai Terpanjang Di Dunia
- Kepalan Tangan Menandakan Karakter Anda & Kepalan nomer berapa yang Anda miliki?
- Perbedaan Ketelitian, Ketepatan Dan Kecermatan Pada Kalkulasi & Cara Untuk Mencegah Kesalahan Menghitung
Unduh / Download Aplikasi HP Pinter Pandai
Respons “ohh begitu ya…” akan sering terdengar jika Anda memasang applikasi kita!
Siapa bilang mau pintar harus bayar? Aplikasi Ilmu pengetahuan dan informasi yang membuat Anda menjadi lebih smart!
Informasi: Pinter Pandai bukan sebagai pengganti Dokter. Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala di atas atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh masing-masing orang / individu berbeda. Selalu konsultasikan ke Dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.
Sumber bacaan: Health Line, Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Wolrd Health Organization (WHO), National Center for Biotechnology Information (NCBI)
Pinter Pandai “Bersama-Sama Berbagi Ilmu”
Quiz | Matematika | IPA | Geografi & Sejarah | Info Unik | Lainnya | Business & Marketing