Penyebab, Gejala & Pengobatan. Cenophobia - takut akan ruangan yang kosong

Cenophobia Adalah

Takut akan ruangan yang kosong.

Asal kata ceno adalah bahasa Yunani (berarti kosong) dan fobia adalah bahasa Yunani (berarti ketakutan). Cenofobia dianggap sebagai fobia spesifik. Cenofobia juga dikenal sebagai Cenotophobia dan Kenophobia.

Apa Penyebabnya Cenophobia?

Secara umum diterima bahwa fobia muncul dari kombinasi peristiwa eksternal (yaitu kejadian traumatis) dan kecenderungan internal (yaitu faktor keturunan atau genetika). Banyak fobia spesifik dapat ditelusuri kembali ke peristiwa pemicu tertentu, biasanya merupakan pengalaman traumatis sejak usia dini.

Fobia sosial dan agoraphobia memiliki penyebab yang lebih kompleks yang saat ini tidak diketahui sepenuhnya. Dipercaya bahwa faktor keturunan, genetika, dan kimia otak bergabung dengan pengalaman hidup untuk memainkan peran utama dalam pengembangan fobia. (Wikipedia – fobia).

Gejala Cenophobia

Daftar tanda dan gejala yang disebutkan di berbagai sumber untuk Cenophobia mencakup 9 gejala yang tercantum di bawah ini:

Ketakutan irasional (tidak rasional) terhadap ruang kosong atau terbuka.
Merasa panik.
Merasa ter-teror.
Merasa takut.
Detak jantung cepat.
Sesak napas.
Gemetaran.
Kegelisahan.

Dapatkah Saya Minum Obat Untuk Menyembuhkan Cenophobia?

Obat dapat diresepkan oleh Dokter, namun perlu diketahui bahwa obat ini dapat memiliki efek samping dan / atau sistem penarikan yang bisa sangat parah. Hal ini juga penting untuk dicatat bahwa obat-obatan mungkin tidak menyembuhkan fobia, paling banyak hanya untuk menekan sistem atau perasaan secara sementara.

Namun, ada perawatan untuk fobia, termasuk konseling, hipnoterapi, psikoterapi dan pemrograman Neuro-Linguistik.

Hypnoanalysis (juga disebut Hypnotherapy)

Hypnoanalysis (Hypnotherapy) adalah jenis terapi dimana seseorang, dengan bantuan spesialis terlatih, memiliki pikiran bawah sadarnya yang terbuka terhadap saran untuk tujuan mengubah satu atau lebih pola perilaku.

Pemrograman Neuro-Linguistik (NLP = Neuro-Linguistic Programming)

NLP pada dasarnya adalah studi dan praktik bagaimana kita menciptakan realitas kita. Dasar-dasar NLP adalah bahwa kata-kata yang kita gunakan mencerminkan persepsi batin dan bawah sadar tentang masalah kita. Jika kata-kata dan persepsi ini tidak akurat, mereka akan menciptakan masalah mendasar selama kita terus menggunakan dan memikirkannya.

Psikologi Energi

Energy Psychology adalah jenis terapi yang menggunakan berbagai teknik, seperti akupresur, yoga, t ai chi, prana, qi gong, dan obat energi, yang mengajarkan langkah sederhana untuk membuat perubahan dalam kehidupan mereka. Teknik merangsang titik energi pada permukaan kulit, bila dipasangkan atau digabungkan dengan prosedur psikologis tertentu, dapat menggeser elektrokimia otak.